个体心理承受能力相对较弱容易因某些较大神刺激处于悲伤、压抑、紧张状态，长此以往会激发内分泌系统等等发生紊乱，从而也容易引发白癜风。所以每个人平时都应该用乐观的态度去面对、对待人生中的挫折与困难，努力保持稳定的情绪。

有些患者在饮食健康方面并没有引起重视，常常会进食辛辣刺激性食物，比如辣椒，大蒜和生姜。这类食物颇有刺激性，吃了以后可能对身体黑色素细胞生长有一些影响，因此应该尽量少吃或者不食。建议病人食用黑色食物，比如黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳等等，这类黑色食物富含多种微量元素以及多种矿物质，能够帮助病人促进身体黑色素细胞增长，进而有利于减缓白癜风的病情。