白点风病情如何防止扩散呢?牢记八点能避免扩散!白点风病情发生的初期，白斑的面积小，只是不起眼的一小块白斑，白斑部位无痒，不被患者注意到。如果白斑病情不及时的诊治，白斑很容易出现扩散的情况，严重影响患者的生活。那么，白点风病情如何防止扩散呢?

　　一、及时诊断和治疗: 白点风要及时治疗。早期治疗不仅易于治疗，而且可以预防白点风的扩散。

　　二、保持乐观心态:由于白点风严重影响患者的容貌、生活、家庭婚姻、社交活动和工作，大多数患者会有不同程度的焦虑和抑郁。焦虑、抑郁带来的心理压力反过来影响白点风的治疗，导致白点风的扩散。

　　三、注意饮食忌口：尽量不喝酒、吃辛辣食物、不吃含有维生素C的东西，以防白斑病扩散。

　　四、避免外伤，外伤是白点风的一个因素。如果病人受伤，比如割伤，抓伤，割伤，烧伤等，不仅很容易诱发白点风。所以白点风患者要自己照顾自己，尽量不要伤害自己。

　　五、避免长时间暴晒:慢慢适应宽松的衣服，避免长时间暴晒，尤其是夏天阳光强烈的时候，尽量减少外出次数，或者外出时戴太阳伞或者防晒霜，或者涂抹防晒霜。总之，所有的防晒工作都要做好，避免白癜风的影响。

　　六、养成良好的生活习惯:预防白点风扩散的方法，养成良好的饮食习惯，每天8小时的基本睡眠时间，调整好自己的生物钟，注意饮食控制，避免因使用辛辣刺激性食物而加重病情的情况。

　　七、增强体质:有些人体质差，相对免疫力差，白点风就容易扩散。因此，患者应定期锻炼，增强免疫力。

　　八、不要盲目治疗：如果觉得自己有白点风症状，应该及时去立即诊断，但是不要盲目治疗。

　　白点风病情带给患者的伤害是不小的，白斑患者要重视自身的病情，及时采取科学有效的治疗措施，尽早的恢复健康的肌肤。